6 Benefícios do Oil Pulling

Eu já expliquei aqui no blog Clareamento Dental como fazer oil pulling para clarear os dentes usando óleo de coco, e neste post de hoje irei listar os principais benefícios do Oil Pulling.

Sim, porque para além de clarear os dentes, fazer Oil Pulling traz outros benefícios para a sua saúde e bem-estar em geral…

 

6 Benefícios do Oil Pulling

1. Melhora a sua disposição e estado de espírito

Este será provavelmente o benefício que você irá notar mais rapidamente. Se você fizer a Terapia do Bochecho com Óleo (Oil Pulling) logo após sair da cama pela manhã, você vai sentir-se mais brilhante, mais feliz e mais falante antes mesmo de tomar o café da manhã!

2. Faz você se sentir mais alerta

Este segundo benefício está relacionado com o primeiro, porque quando seu humor melhora você também fica mais alerta. Você irá sentir maior clareza de pensamento e terá maior facilidade de concentração.

3. Aumenta a sua energia

Alguns dias depois de começar a fazer o Oil Pulling você verá que seus níveis de energia irão aumentar. Você vai também conseguir adormecer mais rápido e levantar-se mais cedo com muito mais energia do que antes.

4. Ajuda a curar a ressaca

Sabe aquela sensação de enjoo, cansaço e dores de cabeça no dia a seguir a uma noite de copos? Sim, estou falando de ressaca…
Pois bem, se fizer oil pulling logo após acordar você vai notar que todos esses sintomas de ressaca irão diminuir passado pouco tempo e a sua ressaca vai embora muito mais rápido.

5. Torna a sua pele mais suave e ajuda a combater o acne

Alguns dias depois de começar a fazer os bochechos com óleo você irá notar que a sua pela fica mais suave e mais hidratada. Além disso, o oil pulling também ajuda a melhorar a pele das pessoas que têm acne.

6. Clareia os dentes

A par do aumento de energia este é talvez um dos benefícios favoritos de quem faz oil pulling. Tem muita gente que começa a fazer bochecho com óleo para desintoxicar o organismo e elas ficam realmente surpreendidas com a transformação que acontece em seus dentes. A verdade é que não demora muitos dias para você começar a perceber que seus dentes estão ficando cada vez mais brancos.

Isso foi o que aconteceu com a Jordan Reilly (do blog picklee.com) que em apenas 1 semana já notou grandes diferenças:

Benefícios do Oil Pulling

 

>>> Você sabia que a Gwyneth Paltrow e a Shailene Woodley são grandes fãs do Oil Pulling? Leia o artigo AQUI.

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Author: Carlos Pereira

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